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成年人的智慧:管住嘴

发布时间: 2023/08/16   阅读次数: 327
日本插画家庆吾创作过“鳄鱼人”系列的画作,其中有一幅尤为扎心。画中的鳄鱼人想借用梯子向上攀爬,却由于自己的嘴太长卡住了,鳄鱼人只好愣在原地,手足无措。鳄鱼人的遭

日本插画家庆吾创作过“鳄鱼人”系列的画作,其中有一幅尤为扎心。


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画中的鳄鱼人想借用梯子向上攀爬,却由于自己的嘴太长卡住了,鳄鱼人只好愣在原地,手足无措。


鳄鱼人的遭遇像极了生活中的我们,时常因自己的嘴而陷入困境。


有人用嘴左右逢源,有人用嘴口吐恶言。


有人用嘴享受生活,有人用嘴摧毁自我。


一个人所经历的是非曲折,多数都藏在他的嘴里。


俗话说得好:“病从口入,祸从口出。”


成年人最难得的修行,就是管住嘴。



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在求职类节目《非你莫属》中,看过一位博士的应聘经历。


他叫郝国舜,39岁,是北航的博士,工作经历也很丰富。


郝国舜一开场就说道:“我内心是一个特别低调的人,但我经常容易把事情做得特别牛。”


紧接着,郝国舜滔滔不绝地介绍自己的成长履历。


15岁上大学,19岁本科毕业顺利工作,同时又考上北航研究生和博士。


郝国舜说自己跟过最牛的导师,在最牛的汽车杂志工作过,试驾过最新最牛的车型。


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但当他讲完之后,主持人涂磊第一反应不是感慨他的厉害,而是说了一句:“你话还挺多的。”


对于涂磊的提醒,郝国舜并没有在意,继续表示自己想应聘百度地图首席采集师。


涂磊让他介绍在汽车杂志的具体工作内容,郝国舜草草聊了几句,又自以为是地谈起了对车的了解和认识的名人。


就在他说得兴起之时,一位眼科企业的董事长听不下去打断了他,说道:


“我希望你介绍PPT的时候,多跟自己的职场特性和所求职位挂钩,你讲的故事不是我们想听的。”


郝国舜这才有所收敛,可当别人提问时,他仍然抓不住别人关注的点。


被问到个人从业优势时,郝国舜只反复强调自己的学历。


被问到对百度地图的了解,郝国舜竟然连争对手都弄错了。


对于郝国舜的表现,百度地图面试官肖慧失望地说:


“郝国舜技术背景和从业经历都很好,但在深度思考和准备上有明显欠缺。”


最终,郝国舜在第一轮被8家企业灭灯,第二轮直接全灭。


一个人嘴快话多,是缺乏思考的表现。


人与人交流的重点,不在于你表达了多少,而是你听懂了多少。


就像人际交往大师卡耐基所说:


在他人心目中,我是一个谈话高手。
事实上,我只是善于倾听,愿意听他们吐露自己的心声。


与人交往如同一场阅读盛宴,先阅读,再思考,才能总结出适宜的观点。


不管你有多厉害,说得多么恢宏,别人始终只关注自己在意的。


适时选择沉默,多听别人说说,是成年人的基础情商。



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近几年,我们听到最多的消息,就是疾病逐渐年轻化。


很多以为不可能靠近的疾病,无声无息就侵袭了身边人和自己。


记得广西有名男孩,因爱喝奶茶被紧急送进IUC抢救,医生检查发现:


男孩才24岁,身上却患有糖尿病、酮症酸中毒、高血压等近10种慢性疾病。


要知道,这些疾病通常是60岁左右老年人才有的。


而男孩放纵自己的口欲,每天喝6杯奶茶,就这样活生生葬送了自己的健康。


浮华世界,诱惑太多,嘴贪是多数疾病的根源。


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对此,外交家李欣老先生也曾深有体会。


李欣早期被派任驻前东德时,当地提供的伙食很好,尤其是后来李欣意外遭遇车祸,医护人员和家人更是变着花样给他做美食。


李欣每天中午吃一大碗奶油,还有大份的牛排和猪排等着他。


结果三个月下来,李欣胖了一大圈,之前的衣服都穿不下了。


医院一检查发现,车祸的伤虽然好了,却又患上了糖尿病。


自此之后,李欣再也不敢放纵口腹之欲,纵使遇到喜欢的美味,也只是适量品尝,日常还会配合做些运动。


李欣的生活观念发生转变后,后半生很少再生病,直到93岁时仍记忆力惊人。


有人向他请教养生之道,李欣只说了四个字:“少吃多动。”


美国有研究员在《科学》期刊上发表过一项研究发现,表示:


少吃可以延长寿命10%,少吃且在合适的时候吃,可以延长寿命延长35%。


人一生能吃的东西是定量的,你若前半生吃得太多,后半生便再无福消受。


奶茶并非不能喝,而是不能长期喝;火锅并不能吃,而是要适可而止。


成年人的生活,除了健康,其他都是次要。


无论是年轻,还是年迈,都要适当管控自己的食欲。


管住嘴,迈开腿,让身体养成良好的循环,疾病自会远离你。



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你身边有没有这样的人?


准备考研时,口号喊得人尽皆知,结果却连学习资料都没有买;


想去旅游时,计划说了千千万万遍,结果出行的日子始终未定。


他们时常嘴上说得兴起,行动却迟迟跟不上,敷衍自己的同时,也消耗着别人的信任与耐心。


有一个写作上的朋友,她不知多少次在写作群里“报备”自己的计划,可真正行动的次数寥寥无几。


之前有出版社联系她出书,朋友立即把喜讯告诉了群里人,大家纷纷表示祝贺。


可后来有人再次问起她出书的进展,她却说稿酬没谈好放弃了。


还有一次,朋友说想学习散文写作提升自己,群里的同行都觉得很好,有人给她推荐课程和书籍,也有人表示想一起学习。


朋友和大家热热闹闹讨论了几天,结果她一个课程都没报,书也没有买来看。


反而另一个作者默默付诸了行动,还写出一篇优质散文发表在知名文学杂志上,让同行颇为惊讶。


由于朋友多次只说不做,以至于大家对她的信任度大打折扣,后来她再发言很少有人回应。


但朋友仍然意识不到严重性,直到后来吃了大亏才幡然醒悟。


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事情是这样的,有位杂志编辑想找位稳定的作者写“情绪问题”专栏,问朋友有没有兴趣。


朋友当即欣然答应了,毕竟写杂志专栏是多数作者的愿望,同时编辑给出的稿酬也不错。


朋友高兴之余便又在写作群广而告之,还贴出和编辑的聊天记录。


但朋友万万没想到,有个同行在写作群看到消息,竟私下联系编辑毛遂自荐。


编辑得知朋友私自泄露专栏计划,二话没说就换了人。


朋友此后再也不敢随意宣扬计划和想法,顶多只和亲近的家人挚友商榷。


有句话说得好:“别把秘密告诉风,风会吹过整片森林。”


成年人的世界,水太深,风太大,没有实力就少说话。


你永远不知道,在你张嘴就来的背后,有多少质疑和居心叵测。


人的双手之所以比嘴长,就是为了先行动,再言说。


嘴要兜得住风,心要藏得住秘密,计划才有可能变成惊喜。



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富兰克林说过:“傻瓜的心在嘴里,聪明人的嘴在心里。”


心在嘴上的人,放纵自己的欲望,想吃就吃,想说就说。


嘴在心上的人,管控自己的言行,吃该的吃,说该说的。


两者看似区别不大,却过着截然不同的人生:前者被欲望掌控,后者掌控了欲望。


生活不是一阵子,而是一辈子,话不能乱说,东西不能乱吃。


学会管住自己的嘴,人生方能少些后悔。


愿你我如涓涓细流,不急不躁,不贪不傲,沿着凹凸不平的河床,静静流向想去的远方。


以上文章转自“十点读书”





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