感恩当下，幸福感会提升

不知道大家那边的天气如何？静心最近感受过深秋落叶的黄，感受到白雪皑皑的美好时光，这一切的感受我都拍照记录，也让我感受到生活的变化性。

四季的变幻，万物的更替，让我这个打工人抬头望见那美好，便心得安慰。

我知道我仍然要努力尽心工作，为了养家糊口，也知道每天有很多繁琐的事情等待我一一去解决去做，但是这一切都不能影响我想要感恩赞美的心情。

这四季的变幻，树叶的凋落生长，不正是告诉我们有一位伟大的创造者创造的奇妙吗？当我心生感恩时，我便感受到了内里的力量。

前两天下雪的时候，同事说哎呀完蛋了，最不喜欢下雪了，地太滑，孩子还要上下学，怎么办还要霜冻这地怎么走。

同事拿出手机反复看着天气预报，愁眉苦脸看着外面的天气。

我想当我们面对不喜欢的事物时，自然的反应就是烦死了，完了，太糟糕了，我也有这样的时候，不过今年我在操练好的感受，这让我自己受益匪浅。

那天看到一个朋友分享自己雨伞被吹坏了的心境，她说以前若是经历下雨，雨伞突然被吹折了，她一定会心烦意乱，但是最近她也在写感恩日记，写内里思考。

当她让感恩成为习惯，她思想了更多是要感谢这把受了伤的雨伞，她感恩这把受伤的伞还陪伴她一直到了车站。

虽然天空蒙蒙细雨，但是这把雨伞，陪伴帮助了她抵御了多少风寒雨冻，她突然发现她应该感恩，而不是埋怨。

她发现当她感受当下，感恩当下，自己里面乐观幸福的能量越来越高，自己也更能坦然面对一些事了。

我自己也有体会，有一天我的眼睛盯着电脑好疼，当下我在想我是休息还是继续工作，后来我选择了休息。

我觉得我的眼睛太不容易了，它一直为我工作，还不能埋怨我，我应该对它好一点，让它休息，而不是物尽其用，没有感恩的心。

当我闭上眼睛感受一切的时候，我的心里便开始感受身体的每个部分，感谢它们成为我的器官，感谢上者让它们能很好辅助我。

感受当下，感恩当下，幸福感真的会提升，如若你有这样的心境时刻，你也可以留言和我说说，让我也接受你的这份喜悦美好。

当我看见深秋的落叶，我就带着孩子捡叶子，带着孩子在落叶中欣赏美景，和他讲落叶的故事。

当我看见白雪，我真的如同孩童般欣喜，欢呼雀跃的踩了踩雪，记录雪中的景色，感受这一切的美好。

这一切当下的感受，都让我意识到美好的当下，而这些感受又带给我正向循环，让我感恩上者的赐予。

感恩会成为一种习惯，当我们常常心怀感恩的感受周遭的一切，你也会感受到生活的善意。然而当我们习惯抱怨，总是看见问题所在，而变得闷闷不乐，我们也会发现生活正是一团乱麻。

生活便是这样，你对生活感受如何，它便会对你回馈。

那天和同事分享了雪景，她说哇好美呀，是啊，好像自己一直在担心，忘记感受了雪也有美好之处。

雪路滑，我们可以慢慢开。

雪天冷，我们可以穿厚衣服戴手套。

即使在雪中，我们也可以与孩子一同打雪仗。

当她转念后，她说晚上和老公孩子一起打了雪仗，突然感觉自己也像个孩子般。

我很感恩我们能交流心境，彼此成长。

今天一大早雪慢慢融化了，太阳光照进了树荫里，显得斑驳的树荫有了暖意。

你看，若不好好感受，深秋也过了，大雪也融化了，如今阳光也照耀了大地。

今天你有好好感受当下吗？就像我一看见耀眼的太阳，又给大家写了一篇文章，我想把我当下的美好喜悦分享给你，也想铭记这美好的时刻。

你看，太阳会照常升起，日子并不是一成不变，很多小细节的美好真待你分享。

亲爱的，你要慢慢好起来，感受生活的一切，静心在这里陪着你，一起加油！

愿你平安！

以上文章转自“静心箴言”

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